〜とっさの仕草で本音を見抜く〜 Reader瑞季Vol.62

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とっさの仕草で本音を見抜く

★どんな本

このテクニックをどう使うかは、あなた次第――。

「あの人の心が読めればいいのに……」
本書は、誰もが共通してもつ、この夢のような願望をかなえる本。

では、どうすれば、気になるあの人の心を読むことができるのか。

ひとことでいうと、「無意識のしぐさ」が
意味することを知り、相手のしぐさの「変化」を見抜くことだと著者は言う。

これまで、「マインド・リーダー」として世界各国でステージショーを行い、
日常的に「身体言語=しぐさ」を読み解いてきた著者は、
その多くの観察結果から、
「肩を見れば、責任感があるか見抜ける」
「脚を見れば、好意をもっているか見抜ける」
「手を見れば、嘘をついているか見抜ける」
などのルールをつきとめた。

そして、毎日ちょっとした「観察」をするだけで、
恋愛も、友人関係も、仕事も、家族も、
あなたの思いのままになるという。

全世界で大人気の
「マインド・リーダー」が教える
「しぐさで本音を見抜いて、人間関係をスムーズにいかせる方法」をぜひ身につけてください。

★どんな著者?

ハーフェナー,トルステン
1972年、ドイツ・ザールブリュッケン生まれ。
ザールブリュッケン大学およびカリフォルニア州モントレーの大学で
翻訳と通訳を学び、英語とフランス語の通訳の資格を取得する。
卒業後、身体言語を読み解くことで人の思考や感情を解釈する能力を磨く。
現在は、マインド・リーダーとしてステージショーを行うほか、
講演会やセミナーを開催し、テレビやラジオにも多数出演する。

★学び

①人が一日のうち意識して行動で来ているものは5%のみ。

一日で人が意識的に動けていることはわずか5%しかない。

逆を言えば95%は無意識で動いてしまっている。
例えば腕を組むことや頬杖をつくことを意識的に行っている人は少ない。
無意識に行っているのだ。

その無意識に行っている行動にこそ、その人の考えていることや感情が表れやすい。
いわゆる本音が出やすいのだ。
何を言っているのかではなく、何をしているのかという
ボディーランゲージの意味を読み取ることがボディーリーディング。

②「しぐさ」が読めれば、人間関係の悩みは消える!

身体言語の活用法をマスターすれば、世界中のあらゆる場所で人々の
本音と無意識のシグナルを読み取れるようになる。
それだけではなく自分自身のことも、周囲からよりよく理解してもらえるようになる。

他人に共感し、意識的にコミュニケーションできれば、
僕たちはよりスムーズに目的を達成し、より幸せな人生を送ることが出来る。

人生を豊かなものにするために必要なのが、「しぐさ」で
相手の心を読む技術ーーボディーリーディングだ。

③自信をもてるようになる

「高パワーポーズ」のススメ

テストステロンとは優位性ホルモンであり、
これが多い人はリーダー的立場に立ちやすいというホルモンのことである。
一方コルチゾールとはストレスを感じ取るホルモンである。

エイミー・カディの研究によると、優位性の強い人、特にリーダー的立場の人は、
テストステロンが多く、コルチゾールが少ないという。

つまりそういう人は、統率力があって決然としているだけでなく、
ストレスを感じにくいという調査を進めた。

彼女はこれまでの研究をもとに、
「姿勢を変えることで体内のホルモン分泌量が変化するかどうか」
をつきとめた。

実験の方法はこうだ。
まず一つ目の被験者グループに1分間「高パワーポーズ」をとってもらう。

「高パワーポーズ」とは、
腕を高く上げ、両足を広げて立ち、あごを上向かせるポーズ。
つまり勝利したとき等に身体を大きく広げるポーズである。

さらに別のグループには逆に「低パワーポーズ」を取ってもらった。

「低パワーポーズ」とは
肩を落とし、顔をうつ向かせなるべく小さくなるポーズである。

この両グループの唾液を調査したところ、驚くべきことがわかった。

一つ目のグループは、たった1分間でテストステロンの分泌量がおよそ20%も上がっていた。
しかもストレスホルモンであるコルチゾールは25%も減少していた。

一方ふたつめのグループはテストステロンは10%減り、コルチゾールは15%増えた。

これぞまさに、身体言語が思考を変えることの証明に他ならない。

思考は感情を左右し、
感情は行動を左右し、
行動は成功を左右する。

★こんな人におすすめ

*良好な人間関係を築きたい人がいる
*より人の本音と向き合いたい
*教育者や指導者の人

etc…

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コメント

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    初コメ失礼致します?記事読ませて頂きました?凄く面白い記事でした(⌒o⌒)v♪色んな記事がありますね☆まだまだアメブロ始めたばかりの者ですがよろしくお願いします(。・ω・)ノ゙

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